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Beneficios de la Psicología

  • Comprender el origen y la lógica de tu malestar.
  • Sostener y atravesar momentos de crisis, angustia o desbordamiento emocional.
  • Elaborar experiencias difíciles, pérdidas, rupturas o recuerdos que dejan huella.
  • Pensar conflictos internos y vinculares que se repiten y generan sufrimiento.
  • Construir una relación diferente con tus emociones, tu historia y tus decisiones.
  • Dar lugar a preguntas que no siempre tienen una respuesta rápida, pero sí un sentido posible.

Conoce nuestros Servicios

Psicoterapia individual

Psicoterapia individual

La psicoterapia individual es un proceso terapéutico centrado en el individuo, donde se trabaja de manera personalizada para abordar preocupaciones emocionales, comportamientos o conflictos internos. A través de sesiones uno a uno, se exploran experiencias pasadas, pensamientos y emociones, con el objetivo de promover el autoconocimiento, el crecimiento personal y el manejo de los desafíos de la vida.
Psicoterapia familiar

Psicoterapia familiar

La psicoterapia familiar se centra en la dinámica y las relaciones dentro de un sistema familiar más amplio, incluyendo padres, hijos y otros miembros relevantes. A través de sesiones conjuntas e individuales, se exploran patrones de comunicación, roles familiares, conflictos intergeneracionales y otros aspectos que puedan influir en la salud emocional y el funcionamiento familiar. El objetivo es mejorar la comprensión, la comunicación y la resolución de problemas dentro de la familia, promoviendo un ambiente más saludable y funcional para todos sus miembros.
Psicoterapia de pareja

Psicoterapia de pareja

La psicoterapia de pareja se centra en la dinámica y las interacciones entre dos personas dentro de un vínculo afectivo. A través de sesiones conjuntas, se abordan conflictos, comunicación, intimidad y los problemas que puedan afectar la relación. El objetivo es mejorar la comprensión mutua, fortalecer el vínculo emocional y encontrar soluciones constructivas para los desafíos que enfrenta la pareja.
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Conoce la Opinión de nuestros Pacientes

Psicóloga Alexandra Costales

¡Hola! Mi nombre es Alexandra Costales y soy psicóloga clínica en Ecuador, con consulta presencial en Quito y atención en modalidad virtual para pacientes dentro y fuera del país. Trabajo desde el enfoque psicoanalítico, acompañando procesos terapéuticos profundos con adolescentes, adultos, parejas y familias.

Con más de 13 años de experiencia en el campo de la Psicología, mi práctica clínica se orienta a la comprensión del malestar emocional, los conflictos vinculares y las repeticiones subjetivas que se expresan en la vida personal y afectiva. No realizamos intervenciones breves ni terapias orientadas a resultados inmediatos, sino psicoterapia clínica sostenida, con encuadre claro y ética profesional. Atendemos a personas que buscan un espacio de reflexión serio, comprometido y sostenido en el tiempo, para lograr elaboraciones profundas y de largo plazo.

Aviso Importante: En los consultorios contamos con un amplio parqueadero de visitas en el subsuelo del edificio. Es necesario portar un documento de identificación para el ingreso.

  • Experiencia
  • Asociaciones y Certificaciones
  • 13 años de experiencia
  • Egresada de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador.
  • Magíster en Psicología Clínica de Adultos por la Universidad de Chile
  • Diplomado en Salud Mental: Ejercicio Clínico Psicoanalítico.
  • Psicóloga Clínica especializada en el acompañamiento terapéutico de adolescentes y adultos.
  • Comunidad CMI (Centro de Medicina Integrativa)
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Psicóloga Alexandra Costales

SOBRE EL ENFOQUE DE TRABAJO

Alexandra Costales y su equipo trabajan con distintas formas de sufrimiento psíquico y demandas terapéuticas. Algunas personas consultan en momentos de crisis, otras buscando herramientas específicas, y otras sin poder nombrar con claridad qué les ocurre, en un inicio.

El abordaje clínico no se define únicamente por la técnica solicitada, sino por la evaluación de cada caso y por el modo en que el malestar se presenta. A partir de allí, el trabajo puede orientarse a una intervención situada, a un proceso terapéutico sostenido o a un acompañamiento puntual, siempre bajo un encuadre y criterio clínico.

Estos procesos son confidenciales y libres de juicio, ofrecen un espacio de escucha, acompañamiento y elaboración personal. La psicoterapia no se centra en la aplicación de técnicas estandarizadas, sino en un proceso singular que se construye junto al paciente, respetando su historia, su malestar y su modo particular de estar en el mundo.

Preguntas frecuentes

  • ¿Qué hace un Psicólogo Clínico?
    El psicólogo clínico acompaña a los pacientes a explorar su inconsciente y a comprender cómo las experiencias pasadas y los conflictos no resueltos pueden influir en su comportamiento y emociones actuales. Ayuda a los pacientes a ganar una mayor comprensión de sí mismos y a tramitar su malestar.
  • ¿Cuándo debo acudir a un Psicólogo Clínico?
    Deberías considerar consultar a un psicólogo clínico si estás experimentando dificultades emocionales que afectan tu vida diaria, relaciones personales o bienestar general. Esto puede incluir sentimientos de estrés, ansiedad, depresión, cambios de humor bruscos, problemas de relación o pensamientos recurrentes que te causen malestar.
  • ¿Qué tipos de terapia existen?
    Se ofrece una variedad de terapias adaptadas a las necesidades individuales de cada paciente, especializadas en el acompañamiento de adolescentes y adultos. Entre las modalidades de terapia que se manejan están: la Terapia Familiar, dirigida a optimizar la dinámica y las interacciones familiares, y la Terapia indivudal Psicoanalítica, orientada a explorar la historia de cada paciente para entender su malestar particular y el impacto en su comportamiento y emociones actuales.
  • ¿Cuánto dura una terapia?
    La duración de un proceso terapéutico es altamente individual y depende de la naturaleza del problema a tratar, así como de la respuesta del paciente al tratamiento. Se acompaña a cada persona en su camino hacia el bienestar en miras a generar transformaciones duraderas y sostenibles, adaptando el proceso al ritmo y necesidades específicas de cada persona.
  • ¿Es confidencial la terapia?
    Sí, la terapia es confidencial y libre de juicios. Un Psicólogo Clínico no puede compartir información sobre tu caso con nadie sin tu consentimiento.
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